15 Dicas ESSENCIAIS para Começar no Motocross

O motocross é um esporte que exige habilidade e preparo físico, neste artigo reunimos 15 dicas essenciais para você começar no motocross com segurança e confiança.

Desde a escolha do equipamento de motocross e qual moto de motocross comprar até a manutenção da moto, nossas dicas vão prepará-lo para dominar as pistas de motocross.

Veja a seguir o guia completo para começar a praticar o motocross!

Dinheiro para começar no motocross

O motocross é um esporte que gera despesas, para começar no motocross é fundamental ter um controle financeiro de quanto dinheiro pretende gastar.

Para fazer um orçamento de quanto custa o motocross, depende de qual moto comprar e quantas vezes por semana pretende treinar.

Os gastos mensais são o combustível da moto e do carro e também a manutenção da moto de motocross, neste artigo vamos abordar qual manutenção é necessária.

Também é importante fazer um planejamento financeiro pessoal para comprar equipamento de motocross e a moto de motocross, que vamos abordar a seguir.

Utilizar equipamentos de motocross

O equipamento de motocross deve ser sua maior prioridade para começar no motocross, pois os equipamentos protegem e evitam lesões.

Com certeza, o equipamento mais importante é o capacete de motocross, aqui é onde você não deve economizar dinheiro.

Ao comprar capacetes de motocross verifique se o capacete possui certificado de segurança de um órgão competente que realiza vistoria de qualidade do equipamento, como por exemplo:

• Certificado INMETRO: selo brasileiro colocado em capacetes pelo Instituto Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial.
• Certificado DOT: selo americano colocado em capacetes, a sigla DOT (U.S. Department of Transportation), em inglês, significa Departamento de Transporte.

É recomendável comprar equipamento de motocross primeiro, dessa forma, quando a moto de motocross já estiver na garagem não vai ter o risco de pilotar sem equipamento de motocross.

Saiba quais equipamentos de motocross você deve utilizar.

Depois de estar equipado, é hora escolher a moto.

Qual moto comprar para começar no motocross

Existem várias marcas e modelos de motos de motocross para comprar e começar no motocross, conforme vamos ver a seguir.

Comprar moto de motocross ou moto de trilha?

É fundamental entender a diferença entre moto de motocross nacional e moto de trilha nacional.

Para um iniciante pode parecer tudo a mesma coisa, mas são motos com objetivos diferentes.

Você pode pilotar uma moto de trilha na pista de motocross, mas tem as suas diferenças devido às modalidades do motocross.

Saiba mais sobre as modalidades do motocross, clique aqui.

Comprar moto de motocross nacional ou importada?

A moto de motocross nacional, que na verdade é uma moto de trilha, tem o preço mais baixo para comprar e o custo de manutenção muito menor comparado a uma moto de motocross importada.

As motos de motocross importadas tem muita potência no motor, não é recomendado para ser a primeira moto de quem quer começar no motocross.

Não escolha comprar uma moto de motocross 125cc 2 tempos ou 250cc 4 tempos importada, é muita potência e extremamente veloz, o que pode causar acidentes na pista de motocross para pilotos iniciantes.

Outro fator é que, ao começar a praticar o motocross, ainda não se tem a certeza de que vai continuar praticando o esporte no futuro.

Então, caso decida parar com o esporte e vender a sua moto, a moto nacional tem um preço menor e um público maior no Brasil.

Qual moto de motocross nacional comprar?

A recomendação é comprar a moto Honda CRF 250F ou Yamaha TT-R 230, que na verdade são motos de trilha ou enduro.

Outra moto de trilha nacional bastante conhecida é a Honda CRF 230F, que saiu de linha há alguns anos, mas conquistou um grande público pelo Brasil e pode ser encontrada usada em muitos lugares.

Comprar moto de motocross nova ou usada?

Para decidir entre comprar uma moto de motocross nova ou usada depende da sua condição financeira.

Com certeza, comprar uma moto de motocross nova tem suas vantagens, principalmente em saber que a moto não tem problemas mecânicos. Mas a desvantagem é o preço alto.

Por outro lado, a moto de motocross usada tem como vantagem o preço mais baixo para comprar, porém, a moto deve ser de boa procedência para evitar problemas de manutenção.

Fazer um curso de motocross

Agora, depois de comprar equipamentos de proteção e a moto de motocross, você está pronto para ir pra pista de motocross acelerar, certo? Errado!

Ter os melhores equipamentos de motocross e a melhor moto não te faz necessariamente um bom piloto.

É fundamental fazer um curso de pilotagem de motocross para aprender as técnicas de motocross com os pilotos ou treinadores mais experientes.

Pilotar da forma correta ajuda a evoluir no esporte e aumenta a sua segurança.

Procure algum piloto ou treinador experiente para fazer aula de motocross, de preferência aula de motocross presencial porque assim o treinador pode observar o aluno de perto e corrigir os erros de forma mais eficiente.

Veja os melhores centros de treinamento para motocross do Brasil.

Caso não encontre um bom treinador de motocross na sua cidade ou região, pode optar por fazer um curso online de motocross.

Não treinar sozinho

Treinar motocross sozinho é arriscado, pois se acontecer algum acidente na pista e o piloto estiver sozinho não tem ninguém para ajudar.

Além disso, durante os treinos pode ser necessário realizar alguma manutenção na moto de motocross que precise de ajuda de mais pessoas.

Evite ao máximo praticar motocross sozinho, tenha sempre um amigo junto ou combine de encontrar com mais pessoas na pista de motocross.

Manutenção de motos de motocross

Para começar no motocross é necessário ter noções básicas de manutenção de motocicletas ou conhecer algum mecânico de moto experiente e capacitado.

Caso não conheça um mecânico de moto de confiança, o melhor local para se obter informação é o manual de proprietário e manual de serviço da motocicleta.

É onde se encontra tudo que você deve saber sobre a manutenção preditiva, manutenção preventiva e manutenção corretiva para sua moto.

Algumas dicas para realizar manutenção da moto de motocross são:

• ter ferramentas apropriadas;
• usar combustível de qualidade para evitar problemas no motor;
• revisar a suspensão frequentemente;
• utilizar lubrificantes indicados para sua moto, de acordo com especificado no manual.

Preparação física para motocross

O motocross é um esporte que exige um excelente preparo físico.

As motos de motocross tem muita potência e o terreno off-road é extremamente cansativo com buracos e canaletas causadas pela própria moto.

Sem contar o clima, o motocross é realizado durante o dia e todo esse esforço físico com o calor do sol é bastante exigente.

Como ter uma boa preparação física para o motocross:

• preparação aeróbica: consiste em aumentar sua capacidade cardiovascular, ou seja, ganhar oxigenação muscular. Exemplo: correr a pé, ciclismo e natação;
• preparação muscular: o próprio nome já diz, aumentar a força muscular para obter maior domínio da moto. Exemplo: academia, treinamento funcional para motocross.

Alimentação e hidratação para motocross

Assim como a moto de motocross precisa do combustível adequado para o motor funcionar corretamente, o nosso corpo também precisa dos nutrientes e vitaminas para conseguir resistir ao esforço físico de pilotar uma moto de motocross.

Procure ter uma alimentação saudável, tenha uma fruta ou barra de proteína e bastante água para se manter hidratado ao treinar na pista de motocross.

Hoje se pode encontrar muita informação na internet e redes sociais, mas se possível, prefira obter a orientação de um nutricionista esportivo que é o profissional mais adequado para estruturar uma alimentação para atletas.

Comece fazendo trilha de moto ou velocross

Começar no motocross pode ser mais difícil do que parece, a pista de motocross tem saltos, curvas e o terreno muda constantemente pelas próprias motos.

Então, pense em começar a fazer trilha de moto ou velocross para no início não ter o desafio de aprender a saltar no motocross. Assim, fica mais fácil aprender as técnicas de pilotagem de motocross para curvas, frenagem e posicionamento de corpo.

Considere começar a treinar no velocross, é mais seguro do que a trilha de moto pois os pilotos andam dando voltas na pista de velocross e qualquer problema que acontecer, é fácil de ser resolvido pois tem mais pessoas no local.

A trilha de moto tem um nível de dificuldade maior, pois tem subidas e descidas que exigem a técnica de pilotagem correta.

Além disso os pilotos estão em meio a trilhas na natureza geralmente afastados da cidade, qualquer problema mecânico ou acidente que acontecer é mais difícil chamar por ajuda.

Assim que você adquirir habilidade e experiência com a moto de motocross, pode começar a andar na pista de motocross e aprender a saltar.

De preferência, faça aula de motocross como foi mencionado anteriormente.

Quando participar de uma corrida de motocross

Ao começar no motocross, não pense em participar de uma corrida de motocross logo nos primeiros meses em que comprar uma moto.

É necessário bastante treino para adquirir experiência e habilidade para participar de uma corrida de motocross. Tentar acelerar esse processo pode afetar a segurança não só sua, como também dos outros pilotos.

Só depois de ter experiência participe de uma corrida de motocross regional com pista de nível técnico menor, e então pense em participar de algum campeonato de motocross estadual.

É preciso ter um certo domínio da moto de motocross e conhecer as regras do motocross para poder participar de uma corrida de motocross.

Saiba como funciona o motocross, clique aqui.

Procure pistas de motocross na sua cidade

Uma forma bem simples de encontrar pistas de motocross para treinar na sua cidade é conversando com pilotos de motocross que praticam o esporte a mais tempo.

Caso queira começar no motocross e não tenha amizade dentro do esporte, você pode se informar em:

• lojas de peças e equipamentos de motocross: com certeza as pessoas que trabalham no ramo sabem te informar;
• mecânico de motos: veja quais oficinas de moto existem na sua cidade especializadas em motos de motocross, os mecânicos podem saber onde tem pista de motocross para treinar;
• pesquise na internet: pesquise pista de motocross no Google Maps, outro aplicativo é o Wikiloc, muito utilizado por quem faz trilha de moto;
• participe de grupos: participar de grupos de motocross no WhatsApp pode facilitar a descobrir locais onde tem pista de motocross para treinar com companhia.

Importante estar atento pois existe pista de motocross particular e pública.

A pista de motocross particular você paga um valor para treinar de moto, a pista pública é construída em local público e aberta para todos.

Tenha um veículo para transportar a moto para a pista de motocross

É proibido trafegar em via pública com a moto de motocross porque é uma moto de competição sem farol, setas e o para-lama traseiro não tem suporte para emplacar a moto.

É necessário transportar a motocicleta até a pista de motocross onde o piloto vai praticar o motocross.

Para isso precisa de um carro ou qualquer veículo de transporte com documentação para trafegar em via pública.

Aqui é onde as amizades podem ser úteis, você pode ter um amigo piloto de motocross que tem um carro e pode levar sua moto junto para a pista de motocross, e dividir o combustível do carro fica mais barato pra todo mundo.

O que fazer ao chegar na pista de motocross

Reconhecimento de pista

A primeira coisa a se fazer ao chegar em uma pista de motocross nova é olhar a pista andando a pé, os gringos chamam isso de “track walk”, em inglês significa andar na pista.

Até os pilotos profissionais fazem, por que um piloto iniciante não iria fazer?

Andar a pé na pista de motocross é importante para visualizar e memorizar o traçado da pista, as curvas e tamanho dos saltos para melhor segurança.

Assim, quando o piloto treinar pela primeira vez, a pista de motocross não será totalmente estranha.

Verificar a moto de motocross

É fundamental verificar alguns itens na moto de motocross antes de treinar, como:

• calibragem dos pneus;
• aperto dos raios de roda;
• aperto da corrente;
• aperto dos parafusos da coroa;
• lubrificação da corrente;
• nível do líquido do radiador;
• nível de óleo do motor;
• nível de combustível;
• equalizar o ar da suspensão dianteira (apenas para motos importadas).

Aquecimento para motocross

Além de aquecer o motor da moto de motocross, é recomendável realizar um aquecimento corporal com alongamentos, se possível utilize uma bicicleta para pedalar antes de praticar o motocross.

O aquecimento ajuda a ativar os músculos do corpo que serão utilizados para pilotar a moto de acordo com as técnicas de pilotagem corretas evitando lesões.

Ao entrar na pista, mesmo que seja uma pista de motocross já conhecida, é bom dar algumas voltas devagar e aumentar gradativamente a velocidade, como um aquecimento para ver como está a situação da pista no dia.

A pista de motocross pode mudar em relação ao seu último treino e ter surgido buracos e canaletas, ou devido ao clima como uma chuva, pode ter um pouco de barro ou erosão em alguns pontos da pista.

Tenha peças reserva para a moto

É bom se organizar financeiramente para comprar peças de reserva para a moto de motocross, alguns itens básicos que você pode precisar são:

• câmara de ar;
• parafusos, porcas e arruelas;
• manetes de freio e embreagem;
• manoplas.

Tenha um kit de primeiros socorros

Essa é a última dica para começar no motocross, infelizmente é ignorada por muitos pilotos que é ter um kit de primeiros socorros básico.

Afinal, a pista de motocross geralmente é longe de recursos médicos e hospital.

São coisas básicas para guardar na mochila ou dentro do porta luvas do carro, como:

• band-aid para tapar ferimentos;
• gaze e esparadrapo para curativos;
• soro fisiológico ou colírio para os olhos;
• remédio para dor;
• antialérgico para picada de insetos.

Importante consultar um médico de confiança para obter a recomendação correta de medicamentos.

Preparado para começar no motocross!

Agora que você aprendeu as 15 dicas essenciais para começar no motocross e está praticamente preparado para começar a praticar o esporte, deixe um comentário se alguma dessas 15 dicas te ajudaram.

Não esqueça de compartilhar com um amigo que vai começar no motocross ou na trilha de moto!

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